ニキビケアの王道か   新進の国際特許ケア品か

2013年05月23日

【オーベルジュ セ・ラ・ヴィ】にきび、吹き出物に効く温泉宿のご紹介

長野県、 芹ヶ沢温泉のお宿

オーベルジュ セ・ラ・ヴィ





1600mの高原に位置し、八ヶ岳、富士山、南アルプス連峰の広大なる絶景を見渡す事が出来、夜は満点の星空を堪能できる貸切露天風呂での天空浴をお楽しみ下さい。

2つのジャグジー付貸切内風呂もガラス張りになっていて、四季折々の大自然の美しさを楽しむ事が出来る。

泉質は単純アルカリ性で、無色無臭の循環過熱式である。

効能は、美肌効果にすぐれ、ニキビ、アトピー性皮膚炎には顕著に効能が現れる。

又、疲労回復に良。


温泉に使った後はこれ⇒スキンチェッカー/肌年齢チェック/お肌のハリ・水分・油分をチェック/
posted by レタス28号 at 15:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 芹ヶ沢温泉 長野県 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年04月18日

【肌トラブル別、食生活の見直しをしよう!】にきび、吹き出物に効く温泉宿のご紹介

食は健康の基本

健康的な肌も食べ物次第。
分かっては入るけど…。


皆さんは肌トラブルと対面したときどのような対処法をしていますか?
サプリメントを飲んだり、スキンケアをいつもより念入りにしたりと方法はさまざまですが、実は肌は、栄養状態が比較的早く現れる部分なのです。
化粧水などで、外から水分を与えることで一時的にうるおいやハリを取り戻すことが出来ますが、内側からの根本的な改善をするのであれば肌の内側の表皮や真皮に栄養分を補給しなければなりません。
また、肌のトラブルがスキンケアなどの外的な原因でない場合は、食生活の見直しが必要ということ。
栄養バランスを正すことによって肌トラブルとおさらば出来るという訳なのです。
本日はどの肌トラブルに何を食べればいいかをマスターしていきましょう。

肌トラブル別、食生活の見直し!:にきび・吹き出物
「便秘は美肌の大敵!」というように、肌荒れのもと。
これは体内に老廃物が溜まると、にきびや吹き出物が出来やすくなるからです。
便秘の解消には、食物繊維を多くとり、腸内環境を改善することは大切です。
また、糖質や脂質の摂り過ぎは皮脂を増やしてにきびの原因となります。
急に肌荒れが出てきたなら特に甘いものを断つと治りが早いです。
▽ おすすめ食材…ヨーグルト・しいたけ等のキノコ類全般・海藻類


詳しくはこちら 女子力アップCafe Googirl【013年4月18日】
 ⇒にきびやシミ・そばかす。肌トラブル別、食生活の見直しをしよう!


posted by レタス28号 at 15:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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